Fitness ABCs es un completo manual de entrenamiento de fitness que es útil tanto para los entrenadores de fitness como las propias personas que lo practican.

El programa en realidad, es un libro en formato electrónico para poder verlo a través de tu ordenador.

El libro en cuestión tiene unas 65 páginas y se tratan temas de nutrición, psicología, kinesiología, entrenamiento de aerobic (incluyendo secciones sobre enseñanzas de aerobic, pasos del aerobic, y Kick boxing), entrenamiento pesado, referencia sobre ejercicios de músculos específicos, y muchas cosas más.

Firstbeat ATHLETE version 1.3.0 is released. Download your free trial.

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Firstbeat ATHLETE is dynamic and intelligent training coach. It provides information about individual training and teaches the appropriate relationship between training and rest precisely for your fitness level. It also guides to perform workouts with suitable intensity and duration.

Training Coach
Creates individual training program which is dynamic and adapts to your actual training and fitness level

Smart Exercise
Train safely in the privacy of your own home – watch your favorite TV show at the same time

Training Effect report
Detailed post-analysis of each recorded workout

Firstbeat ATHLETE is suitable for anyone willing to improve fitness – from beginner to active.

Firstbeat ATHLETE fits for

• People who want start endurance training, but do not know what to do
• Fitness enthusiasts that are willing to improve their aerobic fitness
• Athletes that want accurate information and guidance about their personal development
• People who want to know what happens in their body during workout
• National level athletes in endurance sports

LongoMatch es una herramienta que aprovecha las nuevas tecnologías para analizar jugadas y estrategias de juego en cualquier deporte a partir de un vídeo.

El programa básicamente te permite diseccionar un vídeo en varias partes, o jugadas, para verlas con detenimiento e incluso a cámara lenta.

Sin embargo, se echan en falta ciertos detalles como espacio para anotaciones o marcadores gráficos para señalar un aspecto concreto del vídeo.

Perf Control es una completa aplicación con la que podrás llevar un control detallado y exhaustivo de tus rutinas de entrenamiento, desarrollo físico y puesta en forma.

Puedes crear series de ejercicios personalizadas a partir de los que ya vienen incluidos en el programa o incluso añadiendo tus propios ejercicios a la lista del programa. Después, con la utilidad de calendario, lo tienes muy fácil para visualizar los ejercicios que has hecho recientemente.

Perf Control incorpora además una herramienta de estadística con la que hacer seguimiento de tu peso y masa corporal, para controlar tus progresos físicos. Tiene soporte para múltiples usuarios, sistema de favoritos, conversor de unidades y te permite también la posiblidad de exportar todos los datos a XML.

Si juegas en un equipo y quieres llevar el control de lo que pasa en tu liga SportsLeague te ofrece cómo hacerlo.

SportsLeague te permite gestionar la información sobre las competiciones en que participes con tu equipo de fútbol, baloncesto, balonmano u otros deportes. Por una parte podrás introducir toda la información referente a equipos, jugadores y partidos.

Por otro lado, una vez arrancada la competición podrás anotar los resultados y gran cantidad de detalles referentes a los partidos. Cuanta más información incluyas en SportsLeague, mejores y más variadas estadísticas obtendrás: goleadores, tarjetas amarillas, trayectorias de los equipos, etc.

Todos los datos de SportsLeague se pueden exportar a HTML y también subir a un cliente Definición de ‘FTP’ :

Kinovea vale para cualquier deporte: fútbol, béisbol, gimnasia rítmica, bailes de salón, todo aquello en lo que esté presente la coordinación, el ritmo y el movimiento puede ser objeto de análisis y mejora.

Kinovea puede estudiar la trayectoria de una pelota, el movimiento del brazo de un bateador, la colocación errónea de un pie que dio lugar a una lesión y muchas cosas más. El único límite es la imagen. La funcionalidad del programa llega hasta donde lo permitan las imágenes.